Über mich
Hallo, ich bin Marlen
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu dir selbst zu begleiten. Seit Mai 2026 bin ich R.E.L.E.A.S.E.-Coach und SMT-Breathwork-Leiterin und begleite Menschen in Meißen, Nossen und Umgebung dabei, sich selbst wieder zu spüren.
Ich bin überzeugt davon, dass keiner von uns jemand anders werden muss, um das Leben seiner Träume zu erschaffen. Wir haben alles bereits in uns. Wir dürfen es nur wieder freilegen.
Mein Weg
Bereits als Kind habe ich mich als sehr feinfühlig erlebt und war daran interessiert, wo wir Menschen herkommen und was unsere Seele ist. Meine Zwillingsschwester starb nach unserer Geburt, und so fühlte ich mich trotz liebevoller Familie oft allein – und dennoch verbunden zu etwas nicht Greifbarem. Ich war und bin absolute Tierliebhaberin. Mein Wunsch, mit Menschen und Tieren zu arbeiten, war schon früh vorhanden.
Jedoch nahm das Leben zunächst einen anderen Lauf, und ich absolvierte eine Verwaltungsausbildung. Heute kann ich im sozialen Bereich arbeiten und bin darüber sehr dankbar. Dennoch fehlte noch ein Puzzlestück.
Nun sind es leider oft die Krisen im Leben, die uns in die Veränderung schicken, und so war es auch bei mir. Nach der Geburt meiner Kinder und der Trennung von meinem Mann begann ich, mich meiner Entwicklung zuzuwenden. Ich wollte im Außen andere Ergebnisse erzielen. Mir war klar, dass ich dazu bei mir selbst anfangen darf – und so bin ich nach der Lektüre vieler Bücher und der Absolvierung von Meditationskursen auf SMT Breathwork® gestoßen.
Fasziniert hat mich an dieser Methode von Anfang an, wie schnell sich Ergebnisse zeigten: Ich war entspannter, gelassener, mir zeigten sich Einsichten und Erinnerungen, die ich nicht für möglich gehalten hätte. Und dabei musste ich nichts weiter tun, außer mich hinzulegen, zu atmen und geschehen zu lassen.
Wir haben alles bereits in uns. Wir dürfen es nur wieder freilegen.
Mir war früh klar, dass ich dies auch gern mit anderen teilen möchte, und so war ich schnell dabei, als meine Mentorin Katja Graumann dafür eine Ausbildung entwickelte. Seit Mai 2026 darf ich Menschen begleiten, sich selbst wieder zu spüren und das zu entdecken, was so lange, vielleicht zu lange, irgendwo vergraben lag – zwischen Arbeit, Wäschebergen, Haushalt und der Organisation der alltäglichen Dinge.
Und da auch mein Weg immer weitergeht, bin ich sehr daran interessiert, noch weitere Möglichkeiten zu finden, um dich umfassend begleiten zu können. Diese wirst du dann hier finden.
Meine Vision
In Flow ist für mich der Inbegriff davon, wieder in den Fluss zu kommen, wieder bei dir anzukommen, dich frei und lebendig zu fühlen. Durchatmen. Geschehen lassen. Mit beiden Beinen auf dem Boden und dennoch angebunden an das „große Ganze“.
Damit du deine Potenziale, Träume und die Verbundenheit zu deiner Umwelt – Menschen, Tiere, Natur – wieder stärker wahrnehmen kannst. Denn du bist viel mehr als nur dein Verstand. Lass uns entdecken, was alles in dir steckt, und lass uns dich (wieder) zum Strahlen bringen.
Was du von unserer Zusammenarbeit erwarten darfst
- Ein geschützter Rahmen, in dem alles sein darf
- Ehrliche, achtsame Begleitung auf Augenhöhe
- Dein eigenes Tempo – nichts muss, alles kann
- Klare Absprachen vor, während und nach der Session
Ausbildung
R.E.L.E.A.S.E.-Coach und SMT-Breathwork-Leiterin, ausgebildet bei Katja Graumann, der Begründerin von SMT Breathwork®.
Lass uns kennenlernen
Am besten spürst du im persönlichen Gespräch, ob wir zueinander passen. Ich freue mich auf deine Nachricht.